記録

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記録を取る目的は記録を分析して次の行動計画を立てるため。

行動に生かさなければ記録を取る意味がない。

日記やメモも記録の一つ。

記憶は次々と消えていく。

忘れてもまったく振り出しに戻るわけではないが、記録があれば思考を積み上げやすくなる。