どんなに忙しくても続けるべきこと

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Photo by Samantha Gades on Unsplash

ここ数日忙しい。
筋トレもできない。
しかし、他のルーチンが滞ってもこの「今日の積み上げ」は続けること。
「今日の積み上げ」が習慣化の基礎となっている。


Posted in  on 9/16/2021 by rteak |