健康管理

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Photo by Samantha Gades on Unsplash

健康管理のために以下を Google Fit に記録している。

  • 体温
  • 血圧
  • 心拍数
  • 水分摂取
  • 体重
  • 体脂肪
  • 消費カロリー
  • 筋トレ時間
  • 瞑想時間
  • 歩数

Posted in  on 8/31/2021 by rteak |